तपाईले चाहानु भएको शरीरको लागि तपाईको शरीर निर्माण गर्न सम्भव छ, तर यो पनि गाह्रो छ। धेरै शरीर सौष्ठव र एथलीटहरु को लागी एक कडा मांसपेशीहरु को सामूहिक राख्नु र शारीरिक प्रदर्शन राख्नु को धेरै आफ्नो शरीर मा छ, किन कि धेरै विगतमा स्टेरोइड को लागी।
यद्यपि मांसपेशीहरू बढाउन हानिकारक पदार्थहरू लिनु भनेको काम गर्ने पुरानो तरिका हो। यी दिनहरू, SARM हरू जाने बाटो हो। तिनीहरू एक नयाँ, सुधार गरिएको तरीका हो शरीरलाई तपाईको चाहनाको शरीर प्राप्त गर्न सहयोग गर्न - चाहे त्यो मांसपेशिहरू प्राप्त गरेर हो, बोसो गुमाउनुपर्दा, वा दुबै।
यदि तपाईं यी पूरकहरूको लागि नयाँ हुनुहुन्छ भने, तपाईं SARMs परिणामहरूको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ। एक फरक याद गर्न यो कति समय लाग्नेछ? के त्यहाँ कुनै साइड इफेक्ट छन्? ठिक छ, हामी यी प्रश्नहरूको उत्तर दिनेछौं र यस गाइडमा अधिक। थप जानकारीको लागि तलको जानकारीलाई हेर्नुहोस्।
SARMs के हुन्?
SARMs एक शब्द हो जुन सेलेक्टिव एन्ड्रोजन रिसेप्टर मोड्युलटरहरूको लागि खडा हुन्छ, र यो एक प्रकारको चिकित्सीय यौगिक हो। SARM हरू एक समान प्रभावको रूपमा परिचित छन् androgenic ड्रग्स, स्टेरोइड्स जस्ता।
जे होस्, तिनीहरू सामान्यतया उनीहरूको समारोहमा धेरै सटीक हुन्छन्। तर यो SARMs परिशुद्धता हो कि यसलाई यति प्रभावकारी र सुरक्षित बनाउन प्रयोग गर्दछ - किन कि उनीहरू लोकप्रियतामा बढेका छन्।
SARMs सुरुमा मोटापा, हड्डी विकार, र मांसपेशि खेरजस्तो उमेर र क्यान्सर जस्ता रोगहरूले गर्दा खेर जाने जस्ता मुद्दाहरूको उपचार गर्न सहयोगको लागि सिर्जना गरिएको थियो। तर हालका वर्षहरूमा, SARMs एथलेटिक र शरीर सौष्ठव संसारमा आकर्षण प्राप्त गरेको छ।
तिनीहरू स्टेरोइडहरू भन्दा सुरक्षित हुन जानिन्छ र कथित रूपमा कम साइड इफेक्टको कारण निम्त्याउँछ। SARMs एथलीटहरू र बॉडीबिल्डर्स बीच पोष्ट लोकप्रिय छन्।
लाभहरू समावेश छन्:
- दुबला मांसपेशी वृद्धि बढावा
- एथलेटिक प्रदर्शन सुधार
- वृद्धि शक्ति लाभ
- प्रोत्साहित बोसो घाटा
SARMs र स्टेरोइड बीचको भिन्नता
धेरै व्यक्तिले एनाबोलिक-एन्ड्रोजेनिक स्टेरोइडलाई छनौट एन्ड्रोजेन रिसेप्टर मोड्युलटरहरू (SARMs) का साथ भ्रमित गर्दछन्। Trenbolone र टेस्टोस्टेरोन जस्ता यौगिकहरू मांसपेशीको द्रव्य बढाउनको लागि परिचित छन्। यद्यपि उनीहरूले धेरै साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्दछन्।
अर्कोतर्फ, SARMs स्टेरोइडको विपरित बिभिन्न प्रकारको म्याकेनिमेसन प्रयोग गर्दछ। ती भयानक पछाडि उस्तै सुविधाहरू प्रदान गर्दछ। तर यसको मतलब यो होइन कि SARM ले साईड इफेक्टहरू पैदा गर्दैन, ती केवल कम मात्र हुन्।
साइड इफेक्ट को तीव्रता धेरै कम छ। मतली र कम हर्मोन लेभल जस्ता मुद्दाहरू SARM का केही नकारात्मक नतिजा हुन्, जो स्टेरोइडको तुलनामा माइनसकुल हुन्छ।
जे होस्, केहि SARM हरू स्टेरोइडको कारणले anabolic प्रभावहरूको नक्कल गर्न परिचित छन्। उदाहरण को लागी, S-23 र टेस्टोलोन वास्तविक स्टेरोइड जस्तै समान छ।
वास्तवमा, केहि बडिबिल्डरहरू र एथलीटहरूले स्टेरोइडहरू र SARM सँगै स्ट्याक गर्छन् किनभने यसले तिनीहरूलाई छिटो पुनः प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
SARM र Peptides बीच समानता र कन्ट्रास्टहरू
Peptides एक हो केहि प्रकारको शरीर सौष्ठव पूरक जसमा am० भन्दा कम एमिनो एसिडहरू छन्। पेप्टाइड्सले स्टेरोइडहरू भन्दा कम साइड इफेक्टहरू सिर्जना गर्दछ, SARMs जस्तै। यसका साथै उनीहरूको कुनै सीधा अनाबोलिक प्रभाव हुँदैन, र तिनीहरू विकास हर्मोनको स्राव बढाउन प्रयोग गरिन्छ।
SARMs र पेप्टाइड्स को समानता- दुबै SARM र पेप्टाइडसँग स्टेरोइडहरू भन्दा कम साइड इफेक्टहरू छन्
- Peptides र SARMsare कानूनी केहि परिस्थितिहरुमा खरीद गर्न
- दुबैको हड्डी र मांसपेशीहरूमा अप्रत्यक्ष एनाबोलिक प्रभाव हुन्छ
- दुबै मांसपेशि निर्माण गर्ने कम्पोनेन्टहरू हुन्
- SARM हरू एक निश्चित प्रकारका एन्ड्रोजेन लिगान्ड-रिसेप्टर हुन्। वैकल्पिक रूपमा, yp० भन्दा कम एमिनो एसिडको साथ पॉलीपेप्टाइड्स चेन
- SARMs मांसपेशी र हड्डी भित्र एन्ड्रोजन रिसेप्टर संग जोड्न को लागी आफ्नो विकास लाई बढावा दिन्छ, तर पेप्टाइड्स वृद्धि हार्मोन को रिलीज बढाउन
- SARMs हड्डी र मांसपेशि निर्माण मा एक अविश्वसनीय चयनात्मक प्रभाव सिर्जना। यद्यपि, पेप्टाइड्सको छनौट क्षमता कम छ
- SARMs सिंथेटिक हो, तर पेप्टाइडहरू प्राकृतिक वा सिंथेटिक दुबै हुन्
SARM का प्रकार
SARMs परिणामहरू SARM को विभिन्न प्रकार मार्फत प्राप्त गरिन्छ। तल तीमध्ये केही छन्:
RAD 140
RAD 140 अपेक्षाकृत नयाँ छ। जे होस्, यसले आशाजनक SARMs परिणामहरू प्रदान गर्दछ, एक अविश्वसनीय एनाबोलिकसँग एन्ड्रोजेनिक अनुपात: ०: १। अनिवार्य रूपमा, यसको मतलब प्रयोगकर्ताहरूले धेरै मांसपेशी निर्माण प्रभावहरू अनुभव गर्न सक्दछन सामान्य एन्ड्रोजेनिक साइड इफेक्टका सबै बिना।
RAD प्रोस्टेट र शरीरको अन्य क्षेत्रहरूमा टेस्टोस्टेरोनको नकरात्मक प्रभाव प्रतिबन्ध गर्न पर्याप्त शक्तिशाली छ। यसबाहेक, यो टेस्टोस्टेरोन भन्दा बढि एनाबोलिक पनि देखाइएको छ।
डोजि generally सामान्यतया 4mg र 12 मिलीग्राम बीचमा हुन्छ, साथमा इष्टतम चक्र लम्बाई 4 देखि 6 हप्ता सम्म। यो १ 16 घण्टाको छोटो आधा जीवन भएकोले, RAD दिनको कम्तिमा दुई पटक गर्नुपर्दछ।
LGD 4033
LGD 4033 ostarine जस्तो एक SARM हो। जे होस्, यो तेर्सो खुराकको साथ १२ गुणा बढी शक्तिशाली छ। दुर्भाग्यवस, यो HPTA लाई बढी दमनकारी छ। HPTA को अर्थ हो Hypothalamus पिट्यूटरी टेस्ट्स अक्ष.
यो हाइपोथैलेमस, गोनाडल ग्रन्थि, र पिट्यूटरी ग्रंथिको संयोजन हो - जसले प्रजनन र प्रतिरक्षा प्रणालीको विकास र मर्मतको लागि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। यसैले एक SARM (सेलेक्टिव एस्ट्रोजेन रिसेप्टर मोड्यूलेटर) पोस्ट चक्र चिकित्सा सुझाव दिइन्छ।
जे होस् ostarine काटनेको लागि उत्तम रूपमा प्रयोग हुन्छ, LGD उत्तम बल्किंग एजेन्ट हो। यो लगभग २ and र hours 24 घण्टाको आधा जीवन हो, त्यसैले प्रत्येक दिन डोज सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ।
औसतमा, प्रत्येक दिन १mg LGD लिने स्वस्थ पुरुषहरूले औसतमा तीन हप्तामा लगभग तीन पाउण्ड प्राप्त गर्दछ, अध्ययन अनुसार। तर भनेका साथ, त्यहाँ LGD प्रयोग गर्ने क्रममा उच्च एस्ट्रोजेन साइड इफेक्टको सम्भावित जोखिम छ, त्यसैले बॉडीबिल्डरहरूले Exemestane हातमा राख्नु पर्छ।
एमके 677
MK 677 गैर-हार्मोनल हो, र यो कुनै PCT आवश्यक छैन चक्र समाप्त भए पछि। यो सबै भन्दा राम्रो कुनै पनि घटना मा प्रयोग गरीन्छ मासिक मासिक प्रत्येक महिना विस्तार मा चक्र। MK 677 को लागी सुझाव दिईएको समय सुत्नु अघि साँझको समयमा हो।
एक समय पछि, तपाइँ तुलनात्मक रूपमा चाँडै अझ गहन परिणामहरू देख्न सुरु गर्नुपर्दछ। बन्दको अवसरमा कि तपाईं सुन्न वा शिवरी हातहरूको अनुभव गर्नुपर्दछ, फिक्ट नगर्नुहोस्। यो प्रणाली भित्र अतिरिक्त GH को एक विशिष्ट लक्षण हो।
Ostarine
Ostarine सम्भवतः सबैभन्दा उल्लेखनीय SARM हो। यो तपाईको क्यालोरिक घाटामा हुँदा मांसपेशीहरूको बल्क सुरक्षाको लागि उत्तम प्रयोग गरिन्छ। यसले तपाईंको नियमित टेस्टोस्टेरोन सिर्जनालाई लामो, उच्च डोसेज साइकलमा प्रतिबन्धित गर्न सक्दछ। तसर्थ, एक SERM PCT आवश्यक छ।
साथै, ostarine ले केहि व्यक्तिहरूमा gyno निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले यो सुझाव छ कि तपाइँसँग एआई Exemestane नजिकै छ। सामान्य चक्र लम्बाई औसत 6mg देखि 10mg को दायरा मा 10 हप्ता छ।
SARMS कसरी काम गर्दछ?
SARMs, एनाबोलिक पूरक र स्टेरोइड भन्दा फरक, शरीर मा एक मात्र androgen रिसेप्टर लक्षित गर्न को क्षमता छ - कंकाल मांसपेशी। यसको मतलव तपाईलाई बाँकी अ organs्गबाट पछाडि सामना गर्नु पर्दैन।
साथै, तपाईं ठाउँहरूमा सूजन हुनेछैन जहाँ तपाईं सेल को बृद्धि को कारण हुँदैन। साथै, तपाईं रोगहरूको जोखिममा हुनुहुने छैन जुन यसको परिणाम हुन सक्छ।
सामान्यतया, एनाबोलिक पूरकहरू प्रोस्टेट क्यान्सर र कलेजोको क्षतिसँग जोडिएको हुन्छ। नतिजा स्वरूप, धेरै व्यक्ति पूर्ण रूपमा तिनीहरूबाट टाढा हुन्छन्। त्यसकारण SARMs यस्तो शानदार विकल्प हो।
तपाईंको एन्ड्रोजन रिसेप्टर्सहरू हाम्रो शरीरको विभिन्न भागहरूमा सेलहरूमा अवस्थित छन्। उदाहरण को लागी, तिनीहरू मांसपेशी ऊतक, हड्डी, कलेजो, र प्रोस्टेट ग्रंथि मा स्थित छन्। SARMs संग आफैँ यी androgen रिसेप्टर्सहरूसँग जडान र लि link्क गर्न क्षमता छ। सामान्यतया, तिनीहरू आफूलाई मांसपेशी र हड्डीको कोषहरूमा मात्र जोड्न सक्षम छन्, र प्रोस्टेट ग्रंथि र कलेजोमा होइन।
यसको राम्रो कारण हुनुको कारण यो हो कि तपाईले साइड इफेक्टहरू पाउनु हुन्न जुन प्रोस्टेट ग्रन्थि र कलेजोमा बढ्ने कोशिकाको कारणले हुन्छ। यसले तपाईंलाई क्यान्सर र रोगहरूबाट सुरक्षित राख्दछ जुन सम्भवतः एनाबोलिक स्टेरोइड्स द्वारा सुरु गरिएको हो। तपाईं आफ्नो मांसपेशी र हड्डी कोशिका भित्र बढाइएको गतिविधि को लाभहरू पाउनुहुनेछ, जसले तपाईंलाई क्षति नपुर्याईकन आवश्यक पर्ने परिणामहरू प्रदान गर्दछ।
धेरै SARMs टेस्टोस्टेरोनको शरीर भित्र काम गर्ने तरिकाको नक्कल गर्न पर्याप्त बौद्धिक हुन बढेको छ। साथै, तिनीहरू तपाईंलाई खतरामा नराखीकन गर्न सक्षम छन्। स्वस्थ स्टेरोइड विकल्प र उत्कृष्ट SARM परिणामहरूलाई प्रोत्साहन दिदै उनीहरूले तपाईंको शरीरलाई यसको काम गर्न छल गर्छन्।
SARMs ले संकेत गर्दछ र आफूलाई एन्ड्रोजन रिसेप्टर्समा लि link्क गर्दछ विशेष गरी तपाईंको हड्डी र मांसपेशी कोशिका भित्र। यसले प्रोटीन संश्लेषणमा वृद्धि उत्पन्न गर्दछ, जसले तपाईंको समग्र शक्ति र नाइट्रोजन प्रतिधारण वृद्धि गर्दछ। यसको अतिरिक्त, SARMs ले लिपोलिसिस पनि बढाउन सक्दछ।
कस्तो प्रकारको SARM का परिणामहरू अपेक्षित हुन्छन्
SARM हरूमा हुँदा, धेरै व्यक्तिहरूले छोटो अवधिमा बढीमा 30० पाउन्ड जति लिन सक्छन, जुन लगभग केही महिना हुन्छन्। जे होस्, त्यो समयसीमा केवल एक अनुमानित गेज हो। वास्तविक समयसीमा लामो वा छोटो हुन सक्छ तपाइँको अनुभव, व्यायाम दिनचर्या, डाइट, डोज, र तपाइँको श्रम गर्ने श्रमको आधारमा।
अर्कोतर्फ, यदि तपाईं वजन उठाउनुहुन्छ र पोषणको बारेमा ज्ञान छ भने, तपाईं प्रत्येक चक्रबाट छिटो र आशाजनक SARMs परिणामहरूको अनुमान गर्न सक्नुहुनेछ। मांसपेशी लाभको लागि, तपाईं ओस्टारिनबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, जुन अहिलेसम्म बनेको र अध्ययन गरिएको सबैभन्दा स्थापित SARMs मध्ये एक हो। ओस्टारिनले थुप्रै क्लिनिकल परीक्षणहरू पनि पार गरेको छ।
यदि तपाईं मांसपेशीहरू प्राप्त गर्न र फ्याट कम गर्न चाहानुहुन्छ, ostarine, cardarine, र LGD 4033 स्ट्याकिंगको चक्र विचार गर्नुहोस्।
स्पष्ट रूपमा, सबैले भारी SARMs परिणामहरू लिन मात्र लिन सक्दैनन् तिनीहरूलाई लिएर। जहाँसम्म, यदि तपाइँ तपाइँको पोषण र फिटनेस तालिकाको शीर्षमा रहनुहुन्छ भने, तपाइँले राम्रो परिणामहरू छिटो देख्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंले दुई हप्तामा फरक देख्न सक्नुहुन्न, तर तपाईंले आश्चर्यजनक रूपान्तरण देख्न सुरु गर्नको लागि धेरै लामो पर्खनु पर्दैन। मांसपेशी निर्माणको लागि SARMs परिणामहरू प्राय: about देखि १ weeks हप्तामा देखाउन सुरू हुन्छ।
केवल एक बाह्र हप्ता चक्र पछि, SARMs तपाईलाई थप दस किलोग्राम थोक दिन सक्दछ। SARMs एक सरल, शक्तिशाली, र द्रुत समाधान हो। अझ राम्रो, तिनीहरू अन्य भन्दा कम महंगा छन् स्वास्थ्य र फिटनेस पूरक.
SARMs खुराक दिशानिर्देश
एक मानक दिशानिर्देशका रूपमा, तल सामान्य SARM को लागि अधिकतम खुराकहरू छन्:
- Ostarine: प्रति दिन m०mg
- टेस्टोलोन: प्रति दिन m०mg
- MK-677: प्रति दिन 25mg
- Ligandrol: प्रति दिन २०mg
- कार्डारीन: प्रति दिन २०mg
- YK-11: प्रति दिन 10mg
दैनिक आधारमा यी खुराक भन्दा बढि नखानु यो राम्रो विचार हो। अन्यथा, यसले गम्भीर साइड इफेक्टको परिणाम दिन सक्छ।
के SARMs का साइड इफेक्टहरू छन्?
SARM को पक्ष न्यूनतम छ। धेरै SARMs, Ostarine समावेश, छ गैर-मिथाइलेटेड त्यसैले यसले कलेजोलाई हानी गर्दैन।
केही व्यक्तिहरूले साइड इफेक्ट थकित सुस्ती हो भनेर रिपोर्ट गरेका छन्। यद्यपि सुझाव गरिएको खुराक अन्तर्गत यी साइड इफेक्टहरू हुने सम्भावना अत्यन्त कम हुन्छ।
इमानदारीपूर्वक, SARMs सामान्यतया नयाँ भएकोले अनुसन्धानले SARMs को प्रयोगको लामो-दिगो प्रभावहरू देखाउन सकेको छैन। यद्यपि तिनीहरू प्रारम्भमा एनाबोलिक स्टेरोइडको लागि हल्का विकल्पको रूपमा सिर्जना गरिएको थियो।
एक व्यक्तिले साइड इफेक्ट अनुभव गर्दछ वा गर्दैन पनि SARM को शक्तिमा निर्भर गर्दछ। उदाहरण को लागी, अधिक शक्तिशाली SARM को साइड इफेक्ट को एक उच्च जोखिम हुन सक्छ। केही हल्का साइड इफेक्टहरू समावेश:
- शुक्राणु गणना र टेस्टोस्टेरोनको स्तरमा कटौती
- मुँहासे
- तेल कपाल र छाला
- मूड स्विंग
- कोलेस्ट्रोल स्तरमा परिवर्तन
- कामेच्छा मा परिवर्तन
- Cris
- मनोवैज्ञानिक लत
यसको विपरित, केहि व्यक्तिहरूले SARM को अपूरणीय साइड इफेक्टहरू पनि रिपोर्ट गरे जुन उच्च डोजमा लिइएको थियोः
- कपाल हानि
- कलेज मुद्दाहरू
- हार्ट डिसफंक्शन
- क्यान्सरको जोखिम बढ्यो
अधिक गम्भीर दुष्प्रभाव दुर्लभ छ। तिनीहरूलाई रोक्न उत्तम तरिका भनेको सही डोज रकम लिने कुरा निश्चित गर्नु हो।
सर्वश्रेष्ठ SARMs बेलायतका उत्पादहरू
के तपाइँ अचम्मको SARM परिणामहरू प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ? यदि त्यस्तो हो भने, हाम्रो SARMs पूरक स्टोर जाँच गर्नुहोस्। हामीसँग मांसपेशि प्राप्त गर्न, फ्याट गुमाउन, र अधिक बढि मद्दत गर्न हामीसँग बिभिन्न उत्पादनहरू छन्। हाम्रो सप्लीमेन्ट्स क्याप्सुल, पाउडर, र खाद्य खाजा पट्टीको रूपमा आउँछ।
यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस् हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस.
हामी यहाँ छौं तपाईलाई स्वस्थ, फिट जीवन जीउन सहयोग गर्न।