बॉडीबिल्ट लैब प्रो कसरत

PRE कसरत जुन काम गर्दछ - कुनै GIMMICKS

के तपाईं एक अद्भुत कसरत अनुपूरक खोज्दै हुनुहुन्छ जुन तपाईंलाई सबै बडीबिल्डिंग लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ? यदि तपाईंको उत्तर हो हो, भने यो तपाईंलाई खरीद गर्न को लागी समय हो बॉडीबिल्ट लैब प्रो कसरत सबैभन्दा राम्रो ठाउँ बाट SARM हरू खरीद गर्न को लागी यूनाइटेड किंगडम मा SARMs स्टोर युके.

बॉडीबिल्ट ल्याब प्रो कसरतको अद्भुत सामग्रीको बारेमा पढौं, एक कसरत अनुपूरक जुन विश्वभरि अत्यधिक लोकप्रिय हुँदै गइरहेको छ।

बॉडीबिल्ट लैब प्रो कसरतको सामग्री

L-citrulline DL मालेट

एक लोकप्रिय र सुरक्षित कसरत प्रदर्शन को लागी स्वास्थ्य पूरक, L-citrulline DL मालेट एक नाम एथलीटहरु र दुनिया भर ट्रस्ट भर बॉडीबिल्डर्स को लागी हो। मांसपेशी निर्माण.

L-citrulline DL Malate vasodilation बढाउँदै काम गर्दछ जुन नस वा धमनीहरूको चौडाइ हो। यो फिटनेस पूरक रक्तचाप कम गर्न र शरीरमा रगत को प्रवाह बढाउन अत्यधिक लाभदायक छ। L-citrulline DL मालेट मांसपेशियों को निर्माण संग सम्बन्धित छ कि एक महत्वपूर्ण संकेत मार्ग को उत्तेजित गरेर प्रोटीन संश्लेषण वृद्धि गर्न क्षमता छ। यसको साथै यसले विशिष्ट एमिनो एसिडहरूको प्रयोगलाई कम गर्न र तिनीहरूको ब्रेकडाउन रोक्न पनि सक्दछ - यसले एमिनो एसिड बिघटन र प्रोटीन संश्लेषणमा सकारात्मक र दोहोरो प्रभाव पार्दै मांसपेशीहरूको समूह बढाउँदै वा कायम राख्दछ।

L-citrulline DL मालेटको अर्को लाभमा यसको क्षमता र जिममा थकान कम गर्न प्रभावकारिता पनि सामेल छ। Citrulline हृदय स्वास्थ्य सुधार र शक्ति र सहनशक्ति बढाउन को लागी एक उत्तम स्वास्थ्य पूरक हो। यो हटाउन उत्साहित गरेर र रक्तप्रवाहबाट अमोनियाको निर्माण रोक्दै यूरिया चक्र विकारहरूको उपचार गर्न पनि यस्तै प्रभावकारी छ। L-citrulline पनि एटीपी स्तर वृद्धि गर्न र क्रिएटिन फास्फेटको उत्पादन वृद्धि गर्न प्रभावकारिता प्रदर्शन गर्दछ जुन मांसपेशिको ऊर्जा भण्डारको एक रूप हो।

L-citrulline DL मालेटको उपयोग गहन workouts वा कार्डियो सत्र पछि वृद्धि हार्मोन वृद्धि वृद्धि मा एक सकारात्मक प्रभाव छ। ग्रोथ हार्मोन र अन्य हर्मोनको तहमा यो पोस्ट कसरत बृद्धि तपाईको व्यायाम मोडमा हुँदा तपाइँको शरीरले अनुभव गर्ने लाभदायक अनुकूलनसँग सम्बद्ध गर्न सकिन्छ।

L-citrulline DL मालेट इरेक्टाइल डिसफंक्शनको साथ पुरुषहरूमा ईरेक्शन बढाउन पनि लाभदायक हुन सक्छ। यसका साथै यो शक्तिशाली अझै सुरक्षित स्वास्थ्य घटकले मांसपेशीय टिशूहरूमा अक्सिजनको सामग्री बढाउन सक्छ। यो a को सहयोगले बुझ्न सकिन्छ अध्ययन जहाँ साइकल चालकहरूले citrulline को प्रयोग गर्थे। अध्ययनहरूले देखाए कि साइज चालकहरूले प्लेसबो लिनेहरू भन्दा थकित हुनु अघि १२ प्रतिशत लामो साइकल लिन सक्षम थिए।

बिटा-एलानाइन

निस्सन्देह, बीटा अलानिन पेशेवर शरीर सौष्ठव र शक्ति एथलेटिक्स को दुनिया मा एक सबैभन्दा लोकप्रिय फिटनेस पूरक हो। यो केवल किनभने यो सुरक्षित र प्रयोग गर्न सजिलो उत्पादनले समग्र कल्याण सुधार गर्दछ र प्रयोगकर्ताहरूलाई अनगिन्ती तरिकाहरूमा कार्यक्षमता बढाउन मद्दत गर्दछ। बीटा-एलानिनको साथ हिस्टिडाइनले कार्नोसिन उत्पादन गर्दछ जुन व्यायामको क्रममा मांसपेशिहरूमा ल्याक्टिक एसिडको संचय कम गर्दछ। यो, बदले, परिणाम सुधार भयो एथलेटिक प्रदर्शन.

यहाँ नोट गर्नु पनि सार्थक छ कि बीटा-अलानिन स्तर सामान्यतया कम हुन्छ र हिस्टिडाइन स्तर उच्च हुन्छ जसले कार्नोसिनको उत्पादन सीमित गर्दछ। बीटा-अलानिन पूरक मांसपेशीमा कार्नोसिनको स्तर as० प्रतिशतसम्म बढ्छ। यो गरेर, प्रयोगकर्ताहरूले व्यायामको समयमा उनीहरूको एसिड स्तर कम गर्न सक्दछन् र समग्र थकान एक महत्त्वपूर्ण हदसम्म कम गर्न सक्दछन्। यी सुविधाहरूको साथसाथै, बीटा-एलानिन धीरज बढाउन र उच्च-तीव्रता कसरत वा कार्डियो सत्रको समयमा प्रदर्शन बढाउन पनि उपयोगी छ।

एक अनुसार अध्ययन, beta-alanine थकावटको लागि समय बृद्धि गर्न मद्दत गर्दछ (TTE)। अर्को शब्दहरु मा, यो अद्भुत फिटनेस पूरक तपाईलाई लामो समयको लागि व्यायाम गर्न मद्दत गर्दछ। अध्ययनको क्रममा, यो पत्ता लाग्यो कि चार हप्ता बीटा एलानिन सप्लीमेन्सनले कुल काम १ completed प्रतिशतले बढेको छ र १० हप्ताको अवधि पछि यो वृद्धि 13..२ प्रतिशतमा पुगेको छ।

बीटा-अलानिन मांसपेशीको धीरज बढाउन र वृद्ध वयस्कहरूमा मांसपेशीको कार्य प्रमोट गर्न यसको अद्भुत एन्टीओक्सीडन्ट र प्रतिरक्षा-बृद्धि गर्ने गुणहरूको लागि धन्यवादको रूपमा पनि चिनिन्छ। यो शरीर सौष्ठव उत्पादन प्रतिरोध प्रशिक्षण मा उल्लेखनीय प्रशिक्षण मात्रा बढाउन जानिन्छ। अध्ययन बीटा- alanine पूरक दुबला मांसपेशियों को बृद्धि गर्दछ, र शरीर संरचना सुधार गर्न को सम्भावना को वृद्धि भयो भनेर प्रकट गरेको छ।

Creatine Monohydrate

प्रतिरोध प्रशिक्षणको साथ संयुक्त, क्रिएटिना मोनोहाइड्रेटले शरीरको शक्ति, व्यायाम पश्चात रिकभरी, र मांसपेशीहरूको द्रव्य बढाउँदै प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको साथीहरूमा भिन्न धार दिन सक्छ। यसबाहेक, यसले मुटु र दिमागलाई बचाउन बेजोड प्रभावकारिता प्रदर्शन गर्दछ। क्रिएटाईन मोनोहाइड्रेटले पनि पूरै शरीरमा उर्जाको उत्पादनलाई पुन: अपग्रेड गर्दछ।

सबैभन्दा लोकप्रिय पौष्टिक पूरक मध्ये एक मानिन्छ क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट एकै समयमा गहन व्यायाम र कार्डियो सत्रबाट थकान कम गर्दा एथलीट र शरीर सौष्ठवमा मांसपेशी शक्ति र शक्ति बढाउनको लागि एकै समयमा अत्यन्त शक्तिशाली र सुरक्षित छ। यो न्यूरोलोजिकल र मांसपेशि-बर्बाद रोगहरु पत्ता लागेका मानिसहरूलाई राहत प्रदान गर्न प्रभावकारिता पनि प्रदर्शन गर्दछ।

क्रिएटिना मोनोहाइड्रेटको सब भन्दा महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू छोटो अवधि, उच्च-तीव्रता, एनारोबिक प्रशिक्षणको समयमा काट्न सकिन्छ। तपाईं क्रिएटिना मोनोहाइड्रेटबाट इष्टतम लाभहरूको आशा गर्न सक्नुहुनेछ यदि तपाईंको कसरत सत्रहरूमा उच्च-पावर बुर्स्ट समावेश छ जुन अधिकतम आउटपुट बढाउने उद्देश्यले हो। क्रिएटिना मोनोहाइड्रेटले फस्फोक्रियाटिन रिलीज ऊर्जाको मांसपेशी भण्डारहरूलाई उत्तेजित गरेर र नयाँ एटीपी उर्जा अणुहरूको उत्पादनलाई उल्लेखनीय रूपमा बढावा दिदै यो कार्य गर्दछ।

अल्फा GPC

अल्फा GPC, एक लोकप्रिय nootropic पूरक, शारीरिक र मानसिक प्रदर्शन बढाउनको लागि विश्वव्यापी प्रसिद्ध छ। यो सजीलो परिशिष्टले स्नायुहरूको रक्षाको लागि कोलाइनको नियमित आपूर्तिलाई सजिलो बनाउँदछ र यसरी मस्तिष्कलाई सुरक्षा गर्दछ। फॉस्फोलिपिडले एसिटिचोलिन पनि बनाउँदछ, जुन न्युरोट्रान्समिटर हो जसले मांसपेशी र संज्ञानात्मक कार्यहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

अल्फा GPC सँग सम्बन्धित लाभहरूको सूची यहाँ अन्त्य हुँदैन। यसले मांसपेशिको विकास, उपलब्धता र मर्मत सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। अल्फा GPC मूड, ऊर्जा, शक्ति, र कल्याणको भावना सुधार गर्न को लागी ज्ञात को रूप मा यो कसरत एन्डलीटहरु र बॉडीबिल्डर्स को गहन workouts र कार्डियो सत्र को लागी सबै भन्दा राम्रो मान पहुँच गर्न मद्दत गर्दछ। एक Nootropic पूरक हुन, अल्फा GPC स्मृति धारणा र रिकल सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। ध्यान अवधि, फोकस, र विचारको गति सुधार गर्न यो समान रूपमा प्रभावकारी छ।

अल्फा GPC ले स्ट्रोक रिकभरीलाई समर्थन गर्न एथलेटिक प्रदर्शन सुधार गर्न प्रभावकारिता पनि प्रदर्शन गर्दछ। यस सुरक्षित पूरकले एसिटिचोलिन र कोलिनेर्जिक गतिविधिहरू बढाउँदै स्नायु प्रणालीलाई बढावा दिन्छ। अल्फा GPC लाई पनि अन्य मस्तिष्क-सुरक्षा सन्देशहरूको स्तर वृद्धि गर्न ज्ञात छ GABA, सेरोटोनिन, डोपामाइन, Inositol फास्फेट, र वृद्धि हार्मोन। अल्फा GPC को एक सबैभन्दा ठूलो फाइदा यो हो कि यसले एर्गोजेनिक गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ र शक्ति, गति र पुल सुधार गर्दछ साथै सकारात्मक प्रभावहरू बाहेक। तल्लो शरीर.

आउनुहोस् अब युनाइटेड किंगडममा पौष्टिक खुराक किन्नको लागि उत्तम स्थानबाट बॉडीबिल्ड लैब प्रो वर्कआउटको बाँकी सामग्रीहरूतर्फ अघि बढौं - SARMs स्टोर युके।

क्याफिन इन्हाइड्रस

क्याफिन एन्हाइड्रोस, वजन घटाउन र सुधारिएको एथलेटिक प्रदर्शनको लागि एक पूरक, क्याफिनको साइड इफेक्ट बिना ऊर्जा र सतर्कताको भावना प्रदान गर्न सबैभन्दा राम्रो मानिन्छ। क्याफिन भन्दा बढी शक्तिशाली तर सुरक्षित, क्याफिन एन्हाइड्रोस तनाव टाउको दुखाइ र माइग्रेन कम गर्न अत्यधिक उपयोगी छ किनकि यसमा एर्गोटामाइन भनेर परिशिष्टमा रहेको एक रसायन रहेको छ।

क्याफिन एन्हाइड्रोस साइकलिंग र चालु जस्ता गतिविधिहरूमा धीरज प्रदर्शन वृद्धि गर्न राम्रोसँग परिचित छ। यसका अतिरिक्त, यसले विशिष्ट सुधार गर्न प्रभावकारिता पनि प्रदर्शन गर्दछ मांसल शक्ति र शक्ति मापन।

भिटामिन B12

भिटामिन बी १२ शरीरको लागि महत्त्वपूर्ण पोषक हो जसले शरीरको कोशिका र शरीरका स्नायुहरूलाई स्वस्थ राख्छ। यसले डीएनए बनाउन सबै महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, जुन सबै कोषहरूमा आनुवंशिक सामग्री हो।

भिटामिन बी १२ पूरकले आम एमिनो एसिड होमोसिस्टाइन स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले हृदय रोगको जोखिम कम गर्न सक्छ। यसका अतिरिक्त, भिटामिन बी १२ ले स्वस्थ छाला, कपाल र न nailsहरू बढावा दिन महत्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। यो कपाल परिवर्तन, त्वचारोग, न disc विकृति, कोणीय स्टोमाटाइटिस, र hyperpigmentation को उपचार र नियमन गर्न समान प्रभावकारी छ। भिटामिन बी १२ पूरकले एथलीटहरू र बॉडीबिल्डर्सलाई स्वास्थ्य जटिलताहरूको धेरै प्रकारबाट टाढा रहन मद्दत गर्दछ, सीमित नभई:

• भूखको हानि
• असामान्य वजन घटाउनु
• कमजोरी र थकान
• मेगालोब्लास्टिक एनीमिया
• हात र खुट्टाहरूमा झुकाव र सुन्न
• डिप्रेसन, थकान, र कमजोर मेमोरी
• जिब्रो वा मुखको दुखाई

कोबालामिनको रूपमा पनि चिनिन्छ, भिटामिन बी १२ ले रातो रक्त कोषहरूको गठनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ र हड्डीको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ। यस भिटामिनले अस्टियोपोरोसिस रोक्न अतुलनीय प्रभावकारिता प्रदर्शन गर्दछ। यहाँ ध्यान दिनु उपयुक्त छ कि एक भिटामिन बी १२ को कमी भएका मानिसहरूले सामान्य हड्डी खनिज घनत्व भन्दा कम अनुभव गर्छन्। भिटामिन बी १२ को अभाव मेमोरीको क्षतिसँग सम्बन्धित छ, विशेष गरी वयस्कहरूमा। यसले मस्तिष्क शोष रोक्न मद्दत गर्दछ जुन मस्तिष्कमा न्यूरन्सको घाटा हो र अक्सर डिमेन्शिया वा मेमोरी नोक्सानीसँग सम्बन्धित छ। भिटामिन बी १२ एक निरन्तर आधारमा उर्जाको बृद्धिका लागि ग्रो-टु उत्पादन पनि हो।

यी र धेरै अधिक सुविधाहरूको साथ, बॉडीबिल्ट ल्याब प्रो कसरत विश्वव्यापी फिटनेस उत्साही हजारौंको पहिलो र स्पष्ट विकल्प हो। सबै भन्दा राम्रो कुरा यो हो कि तपाईं सजिलै बाट यो फिटनेस पूरक खरीद गर्न सक्नुहुनेछ SARMs स्टोर युके - सबैभन्दा लोकप्रिय अनलाइन स्टोर SARM र पौष्टिक पूरक खरीद गर्न।

अरू केहि ब्यबहार नगर्नुहोस्! घर शक्तिशाली ल्याउनुहोस् बॉडीबिल्ट लैब प्रो कसरत र आफैंले भिन्नता हेर्नुहोस्। युनाइटेड किंगडममा SARM हरू खरीद गर्न राम्रो ठाउँ - SARMs स्टोर युके - केवल एक क्लिक टाढा छ। अहिले खरिद गर!